04. Marts 2021 04:23:46
Navigation
Forside

DEBATFORUM

Hvad er PCO
PCO kost
PCO artikler
PCO brevkasse
PCO historier
PCO opskrifter
Din gæst har PCO
Dokumentar om PCO

Nyheder
Linksamling
Artikler oversigt
Brugernes opskrifter

Søg
Hjælp
Hjælp til Forum
Link til pcoforum
Om PCOforum.dk
Kontakt pcoforum.dk
PCO Awareness Ribbons

Nyeste artikler
Jeg havde det på for...
En god hverdag med PCO
Jul - Marcipanroulad...
Jul - Marcipan
Jul - Brunkager
PCO Kostvejledere





Mød Majbritt
PCOforum på din mobil
Scan og få PCOforum
på din Iphone el.
Smartphone

Scan og få PCOforum på din mobil

1000 brugere
Statistik
Unikke besøg: 31236874
5846 besøg pr. dag
Se indlæg
Hvem er her? 1 gæst(er)
 Udskriv debat
PCO kost
anne_ej
Kære Alle.
Er ny herinde - fik konstateret PCO sidste fredag, og har siden brugt det meste af min vågne tid på at sætte mig ind i, hvad det er for noget.
Jeg er normalvægtig, men har kun menstruation ca. en gang om året. Jeg er snart 31 år, og vil gerne snart være mor, så det er selvfølgelig lidt ærgeligt at få stillet sådan en diagnose..
Har dog erfaret, at man selv kan gøre en indsats i form af kostomlægning og motion, så det er jeg i fuld gang med. Kan se, at mange herinde nævner "Stines kostprincipper". Hvem er Stine, og hvor kan man læse mere om disse? :-)

Er der i øvrigt nogle der ved, om Cheasy vanillie yougurt og humus er tilladt for PCO'er?
Mange hilsner fra Anne
 
he05
Jeg mener vist, at kikærter har ret mange kulhydrater i sig, men at de er af de gode slags, da de vist er langsomtvirkende og også har et højt protein- og fibreindhold.
Dog tror jeg ikke, at man skal spise alt for meget af det...
Gravid efter en hulens masse hormonbehandlinger! Dejlig dreng født den 3. august 2011 Grin
 
anne_ej
1000 tak for jeres svar. Hvor er det dejligt, at man kan få råd fra andre i samme båd :-)
Har nu fået købt bogen "Spis dig gravid" og er i fuld gang med læsningen. Er dog lidt forvirret i forhold til, hvilke frugter man må spise?
MVH Anne
 
Spring til debat:
Lignende tråde
Debat Forum Svar Nyeste indlæg
Graviditet og kost?? Kosttilskud m.m. 3 13-10-2014 13:35
Træning/Kost PCO Brevkasse 3 24-02-2014 22:39
KISS kost-Hvordan? Kost og motion 3 22-02-2014 20:48
Tabel, udregner eller andet til PCO-kost? Overvægtig med PCO 5 20-02-2014 23:16
PCO-venlig kost versus de 10 kostråd - NY artikel Artikler, medier og undersøgelser 1 22-01-2014 22:29
Log ind
Brugernavn

Kodeord



Er du endnu ikke registreret bruger?
Klik her for at oprette dig.

Har du glemt dit kodeord?
Bed om et nyt ved at klikke her.
Besøgende
Gæster online: 2

Brugere online: 0

Antal brugere: 3,176
Nyeste bruger: Lillefis lykke
PCO Forum på Facebook
Kort og godt - PCO kosten
Artikel om PCO
Din gæst har PCO

PCOS awareness ribbon