Antal indlæg: 2 Tilmeldt: 14.02.10 Alder: Ikke angivet
Kære Alle.
Er ny herinde - fik konstateret PCO sidste fredag, og har siden brugt det meste af min vågne tid på at sætte mig ind i, hvad det er for noget.
Jeg er normalvægtig, men har kun menstruation ca. en gang om året. Jeg er snart 31 år, og vil gerne snart være mor, så det er selvfølgelig lidt ærgeligt at få stillet sådan en diagnose..
Har dog erfaret, at man selv kan gøre en indsats i form af kostomlægning og motion, så det er jeg i fuld gang med. Kan se, at mange herinde nævner "Stines kostprincipper". Hvem er Stine, og hvor kan man læse mere om disse? :-)
Er der i øvrigt nogle der ved, om Cheasy vanillie yougurt og humus er tilladt for PCO'er?
Mange hilsner fra Anne
Antal indlæg: 984 Tilmeldt: 04.12.09 Bopæl: København Ø Alder: 35 år
Jeg mener vist, at kikærter har ret mange kulhydrater i sig, men at de er af de gode slags, da de vist er langsomtvirkende og også har et højt protein- og fibreindhold.
Dog tror jeg ikke, at man skal spise alt for meget af det...
Gravid efter en hulens masse hormonbehandlinger! Dejlig dreng født den 3. august 2011
Antal indlæg: 2 Tilmeldt: 14.02.10 Alder: Ikke angivet
1000 tak for jeres svar. Hvor er det dejligt, at man kan få råd fra andre i samme båd :-)
Har nu fået købt bogen "Spis dig gravid" og er i fuld gang med læsningen. Er dog lidt forvirret i forhold til, hvilke frugter man må spise?
MVH Anne
