19. Oktober 2017 08:57:51
Navigation
Forside

DEBATFORUM

Hvad er PCO
PCO kost
PCO artikler
PCO brevkasse
PCO historier
PCO opskrifter
Din gæst har PCO
Dokumentar om PCO

Nyheder
Linksamling
Artikler oversigt
Brugernes opskrifter

Søg
Hjælp
Hjælp til Forum
Link til pcoforum
Om PCOforum.dk
Kontakt pcoforum.dk
PCO Awareness Ribbons

Nyeste artikler
Jeg havde det på for...
En god hverdag med PCO
Jul - Marcipanroulad...
Jul - Marcipan
Jul - Brunkager
PCO Kostvejledere





Mød Majbritt
PCOforum på din mobil
Scan og få PCOforum
på din Iphone el.
Smartphone

Scan og få PCOforum på din mobil

1000 brugere
Statistik
Unikke besøg: 24102291
5862 besøg pr. dag
Se indlæg
Hvem er her? 1 gæst(er)
 Udskriv debat
A la eco Bønnepasta
Tykke darkling
Jeg er flere gange faldet over de her bønnepasta, man kan købe i SuperBrugsen og Kvickly. Jeg har prøvet dem og de smager virkelig dejligt og jeg er lykkelig for at have et godt alternativ til kornpasta.

Jeg tænker dog om det er okay ift. sukkerindholdet, der er dog godt med protein i?

Grøn soyafettuccine:
Ingredienser: Mjöl av gröna sojabönor* (*ekologisk ingrediens)

Näringsvärde per 100g: Energi 1362 Kj /327 Kcal, Protein 44,8g, Fett 4g (varav mättat fett 1g), Kolhydrater 17,1g (varav sockerarter 10,6g), Kostfiber 20,2g, Natrium 6g.

Sort bønnespaghetti:
Ingredienser: Mjöl av svarta bönor* (*ekologisk ingrediens)

Näringsvärde per 100g: Energi 1344 Kj / 322,5 Kcal, Protein 45,1 g, Fett 3,6 g, Kolhydrater 16,2 g, Kostfiber 21,1 g, Natrium 7 mg.
 
majbritt engell netslank
Hejsa.
Den kan du sagtens spise.
Kulhydraterne kommer fra soja .
Det du skal være obs på er at sojabønnen ikke giver det samme forbrændingsløft som fx kød, fisk og kylling gør.
Protein fra dyr giver et løft på 30% mens protein fra planteriget kun giver et forbrændingsløft på 5-9%.

(-:

KH
Bedste Hilsner
Majbritt Engell
Netslank.dk
www.netslank.dk
 
Tykke darkling
Tak for svar Smile
 
Bambi86
Majbritt: Hvad mener du med at kh er fra soja? Har de kh så ikke nogen betydning for os pco'er?
 
Spring til debat:
Log ind
Brugernavn

Kodeord



Er du endnu ikke registreret bruger?
Klik her for at oprette dig.

Har du glemt dit kodeord?
Bed om et nyt ved at klikke her.
Besøgende
Gæster online: 2

Brugere online: 0

Antal brugere: 3,176
Nyeste bruger: Lillefis lykke
PCO Forum på Facebook
Kort og godt - PCO kosten
Artikel om PCO
Din gæst har PCO

PCOS awareness ribbon