27. November 2014 13:57:08
Navigation
Forside

DEBATFORUM

Hvad er PCO
PCO kost
PCO artikler
PCO brevkasse
PCO historier
PCO opskrifter
Din gæst har PCO
Dokumentar om PCO

Nyheder
Linksamling
Artikler oversigt
Brugernes opskrifter

Søg
Hjælp
Hjælp til Forum
Link til pcoforum
Om PCOforum.dk
Kontakt pcoforum.dk
PCO Awareness Ribbons

Nyeste artikler
Jul - Brunkager
Jul - Fladmave havre...
Proteinsmoothies med...
Krydderkage
Elver-madbrød
PCO Kostvejledere





Mød Majbritt
PCOforum på din mobil
Scan og få PCOforum
på din Iphone el.
Smartphone

Scan og få PCOforum på din mobil

1000 brugere
Statistik
Unikke besøg: 17000331
5566 besøg pr. dag
Opskrifter i kategori Mellemmåltider
Navn Beskrivelse
Den hurtige løsning
Smoothie Et sundt mellemmåltid, som er mere hen i mod en dessert.
Rugmels pandekager Rugmels pandekager, der også kan bruges til madpandekager
Ostechips Jeg har fundet den her opskrift på ostechips inde på alltomlchf.se. En god erstatning til os der engang imellem kan få trang til chips, nu hvor kartoflerne er bandlyst.
Knækbrød Et godt mellemmåltid, kan bruges som snack
Oste/kødpålæg ruller Let og lækkert mellemmåltid
Oste/kød pinde eller spyd Let og lækkert mellemmåltid eller frokost/aftensmad.
Kyllingelår Hurtigt og lækkert mellemmåltid
Ostehaps med kød Let mellemmåltid med ost og skinke
Saltmandler Sund og sprød snack!
Chokolademuffins Skønne luftige muffins. Dejlige med lidt frugt og flødeskum.
Æble og flæskesvær 1 æble + 20 g. flæskesvær Protein: 36 E% Kulhydrat: 31 E% Fedt: 33 E%
Knækbrød, hamburgerryg, æg og agurk Kcal: 212, Protein: 35 E%, Kulhydrat: 33 E%, Fedt: 32 E%
Tilbage til oversigten
Log ind
Brugernavn

Kodeord



Er du endnu ikke registreret bruger?
Klik her for at oprette dig.

Har du glemt dit kodeord?
Bed om et nyt ved at klikke her.
Besøgende
Gæster online: 5

Brugere online: 0

Antal brugere: 3,153
Nyeste bruger: CN
PCO Forum på Facebook
Kort og godt - PCO kosten
Artikel om PCO
Din gæst har PCO

PCOS awareness ribbon